Ihr Lieben, gerade in Zeiten wie diesen ist es vorteilhaft, Gerichte für eine Woche im Voraus zu planen. Erstens, dass man zumindest in irgendeinem Bereich des aktuellen Lebens einen Plan hat *hahahahaha*, und zweitens, da es auch sein kann, dass man von jetzt auf gleich zuhause bleiben muss (ich spreche aus Erfahrung, dazu ein andere…
Continue reading ➞ Gesund Kochen für ein wertvolles Leben KW 47
Herbstzeit ist Kürbiszeit - meine Lieblingsrezepte mit dem wertvollen Gemüse
Also öfters braucht es nur eine kleine Änderung, die ganz was Großes bewirkt. Nämlich, dass die Kinder Gemüse essen.
Eine köstlich und einfache Bowl für die Halloweenparty.
Ein köstliches herbstliches RIsotto, für das du die übriggebliebene Kürbis-Apfelsuppe verwenden kannst oder eine gute Abwechslung für die herkömmliche Kürbiscremesuppe ;).
Einen schönen Dienstag wünsche ich dir. Dienstag ist der Tag, an dem ich dir mein Gericht der Woche zeige. Und heute habe ich wieder ein Kürbisgericht für dich. Warum? Weil Kürbisse gerade Hochsaison haben - weil sie so köstlich sind, - so wertvolle Nährstoffe haben (Vitamin A, C, E, Magnesium, Ballaststoffe,...)UND - weil vielleicht auch…
Continue reading ➞ Gefüllter Kürbis mit Gemüsebulgur und Fischfilet
Ein köstliches, herbstliches Rezept mit dem Vitalwunder Kürbis.
