Am Dienstag dieser Woche habe ich in meiner Instagram Story gefragt, welches Thema euch aktuell mehr interessiert - Der Vergleich von Bio-Feta mit einem veganen Ersatzprodukt oder Tipps, um Kindern Gemüse schmackhaft zu machen. Die Mehrheit war für den Käsevergleich. Alle, die für die Gemüsetipps gestimmt haben brauchen jetzt aber nicht traurig sein, es kommt…
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#03 Wertvolle Strategien, um deine Ernährung langfristig umzustellen – Interviewfolge mit Ernährungswissenschafterin Mag. Karin Musch
Heute präsentiere ich euch ein sehr inspirierendes Interview, das für mich auch einen sehr hohen emotionalen Wert hat. Karin war meine Mentorin während meiner Ausbildung an der Vitalakademie und sie war die erste, dir mir als Interviewpartnerin in den Sinn kam, als ich vor 1,5 Jahren die Vision von diesem Podcast hatte. Dass es jetzt tatsächlich…
#02 Die 5 Säulen einer gesunden Ernährung
Heute ist es soweit. Ich präsentiere dir meine erste Solo-Podcastfolge, in der ich dir erzähle: warum es diesen Podcast gibt, was für mich die essentiellen Säulen der gesunden Ernährung sind ich teile meine sehr persönliche Geschichte und erkläre warum mir eine gesunde Ernährungsweise so am Herzen liegt. und ich teile einfache Rezepte mit dir. Diese…
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#01 Intro „Weil Gesundheit wertvoll ist“
Ihr Lieben! heute ist es endlich soweit. Ich kann euch mein Herzensprojekt präsentieren: es ist ............ Weil Gesundheit wertvoll ist! DER PODCAST. Ja Ja Ja - ich freu mich so, weil es in einem Podcast viel einfacher ist, Ernährungsinformationen mit euch zu teilen. Außerdem erwarten euch auch spannende Interviewfolgen mit Kolleginnen und anderen Expertinnen…